В ГБУ АО «Архаринский КЦСОН» для пожилых амурчан прошел «Тренинг познавательных процессов».
Как рассказывают специалисты центра, на тренинге мы научили долголетов сохранять психическое здоровье, активизировать внутренний потенциал и сформировать позитивный настрой.
В процессе тренинга пожилые амурчане научились стимулировать двигательную и познавательную активность.
Все участники получили эмоциональное удовольствие, почувствовали уверенность в своих силах и возможностях.
Отметим, когнитивный метод позволяет долголетам поддерживать и восстанавливать утраченные функции головного мозга.
Напоминаем, в Амурской области в рамках проекта «Амурское долголетие» для граждан пожилого возраста также проводятся следующие занятия: северная ходьба, компьютерная грамотность, физкультура, дыхательная гимнастика, танцы, йога, пение, вязание, творчество, ментальная арифметика, психологические тренинги, настольные игры, мастер-классы, семинары и многое другое.
Амурчане могут выбрать занятие по душе в учреждениях социальной защиты населения и общественных организациях, функционирующих на территории проживания.
