В рамках проекта «Кабинет памяти» участники Центра «Амурское долголетие» встретились с врачом-кардиологом Мариной Олеговной Сорокиной. Она рассказала о такой серьёзной проблеме, как инфаркт миокарда и поделилась советами по профилактике.
Представьте себе, что вы оказались без одежды на улице в мороз. Примерно так же чувствует себя сердце, когда ему не хватает крови. Инфаркт миокарда – состояние, при котором часть сердечной мышцы погибает из-за недостаточного кровоснабжения.
Основная причина инфаркта — атеросклероз коронарных артерий. На их стенках появляются жировые бляшки, которые сужают просвет и мешают кровотоку. Сердце не получает достаточно кислорода и питательных веществ, и это может привести к повреждению клеток.
Главная причина инфаркта — атеросклероз коронарных артерий. На их стенках образуются жировые бляшки, сужающие просвет и нарушающие кровоток. Сердце не получает достаточно кислорода и питательных веществ, и это может привести к повреждению клеток.
Инфаркт миокарда чаще встречается у людей старше 45 лет. Однако в последние годы он стал "моложе". Люди в возрасте 30-40 лет тоже подвержены риску, особенно при нездоровом образе жизни или генетической предрасположенности. Хронические болезни (гипертония, диабет, ожирение, метаболический синдром), недостаток физической активности, стресс, курение, чрезмерное употребление алкоголя и высокий уровень холестерина увеличивают вероятность инфаркта. Снизить риск, можно если вести здоровый образ жизни, следить за давлением, уровнем сахара, регулярно заниматься спортом, избегать стрессов и вредных привычек.
Как распознать инфаркт?
Сильная боль в груди, отдающая в руку, плечо, шею, челюсть или спину, одышка, холодный пот, тошнота, головокружение и слабость — основные симптомы. При появлении первых признаков нужно срочно вызвать скорую помощь.
Участники встречи выразили признательность врачу за его ценные советы, отметив, что они получили много полезной информации, которая помогла им лучше понять состояние здоровья и принять более осознанные решения. Врач также подчеркнула важность регулярного медицинского осмотра и соблюдения рекомендаций по здоровому образу жизни.
