На этой неделе в Семейном многофункциональном центре для участников Центра «Амурское долголетие» прошел увлекательный психологический тренинг на тему «Феномен дверного проема». Мероприятие было направлено на исследование того, как смена контекста может влиять на нашу память и концентрацию.
Особое внимание на тренинге было уделено интерактивному упражнению «Мозговой штурм на две темы». Участники погрузились в задачу генерации идей на две совершенно разные темы, столкнувшись с необходимостью быстро переключать свое внимание. Это упражнение помогло наглядно продемонстрировать, как мозг может «сбрасывать» информацию при резкой смене фокуса, что является сутью «феномена дверного проема».
Участники активно включились в процесс, делясь своими впечатлениями и осознавая, как этот психологический феномен проявляется в повседневной жизни. Тренинг способствовал не только познанию себя, но и развитию навыков концентрации и адаптации к меняющимся задачам.
