С возрастом многие люди замечают изменения своих когнитивных способностей: память может стать менее острой, скорость реакции снижается, а концентрация внимания требует больших усилий. Одним из действенных способов для поддержания этих функций является активная тренировка логического мышления.
В Центре «Амурское долголетие» психолог Зыкина Анастасия провела мероприятие для граждан пожилого возраста на тему «Логическое мышление».
Встреча началась с теплой приветственной беседы, в ходе которой психолог подчеркнула, что возраст – это не приговор для ума, а скорее приглашение к новым открытиям и возможностям. Специалист объяснила важность логического мышления для повседневной жизни и профилактики возрастных изменений.
Основная часть мероприятия включала в себя серию интерактивных заданий, разработанных для стимуляции различных аспектов логического мышления. Многие выражали удивление, насколько их мозг способен справляться с такими задачами, и радость от того, что они могут «тренироваться» и чувствовать себя более активными.
Такие встречи не только тренируют ум, но и дарят радость общения, чувство принадлежности и уверенность в собственных силах.
