В ГАУ АО «Тамбовский КЦСОН» долголеты с большим удовольствием посещают занятия по арт-терапии.

«Занятия арт-терапией с пожилыми людьми играют ключевую роль в их психоэмоциональном состоянии. Они помогают не только развивать творческие способности, но и укреплять социальные связи между участниками» - рассказала специалист по социальной работе Екатерина Александровна Ковтунова.

Использование мелко нарезанных ниток демонстрирует, как простые материалы могут стать основой для удивительного творчества. Процесс создания изделия вдохновляет пожилых людей на самовыражение, что способствует их эмоциональному восстановлению. Когда участники видят результат своих усилий, это повышает их самооценку и ощущение значимости. Кроме того, такие занятия служат отличной возможностью для общения и обмена опытом, что тоже немаловажно для поддержания психологического здоровья.

Долголеты не раз отмечали, что арт-терапия отличное средство для борьбы с депрессией и тревожностью. Участие в творческом процессе позволяет отвлечься от негативных мыслей.