В «Кабинете памяти» психолог Людмила Геннадьевна Ипифтулидис провела увлекательную беседу о том, как пережить период одиночества после того, как дети покидают родительский дом. Она подчеркнула, что это непростой период в жизни родителей и дала несколько советов, как адаптироваться в обществе после этого события.
Психолог провела тест на определение уровня тревоги и депрессии, что позволило участникам лучше понять своё эмоциональное состояние. Затем они разобрали жизненные ситуации, связанные с преодолением одиночества, и обсудили взаимоотношения со взрослыми детьми.
Участники беседы получили поддержку и понимание, смогли задать вопросы и обсудить личные ситуации, что помогло почувствовать себя менее одинокими и более уверенными в своих силах.
В заключение беседы Людмила Геннадьевна подвила итог: одиночество после того, как дети становятся взрослыми, — это нормальное явление, с которым может столкнуться любой родитель. Она также показала, что есть множество способов справиться с этим чувством и найти новые радости и смыслы в жизни.
