В Тамбовском КЦСОН регулярно проходят занятия для поддержки когнитивных функций долголетов.

«Одно из таких упражнений - анаграммы. Решение анаграмм — это своего рода «фитнес» для мозга, - рассказали специалисты центра. - При этом активно тренирует память, развивает внимание, укрепляется логическое мышление, развивается креативность и ассоциативное мышление, а также повышается нейропластичность. Регулярные тренировки помогают мозгу лучше адаптироваться и перестраиваться, что замедляет возрастные когнитивные изменения».

Напоминаем, амурчане могут выбрать занятие по душе в учреждениях социальной защиты населения и общественных организациях, функционирующих на территории проживания.

Узнать обо всех запланированных мероприятиях можно на портале «Амурское долголетие». (https://amurdolgoletie.ru/).