В рамках проекта «Жить здорово» продолжились занятия по адаптивной физкультуре. Они позволяют мобилизовать духовные силы, сформировать сознательное отношение к своим возможностям.
На занятии выполнялись легкие общеоздоровительные упражнения на растяжку, на поддержание тонуса мышц, с элементами дыхательной гимнастики, что особенно полезно для людей пожилого возраста.
Все участники чувствовали себя очень комфортно. Совместные занятия в группе способствовали повышению самооценки, а также физической, психологической и социальной адаптации.
