В ГАУ АО "Благовещенский КЦСОН" прошло очередное занятие «Зарядка для мозга» с Амурскими долголетами.
Занятие началось с нейродинамической пальчиковой гимнастики.
Далее последовала интеллектуальная часть занятия на поддержание высших психических функций. В этот раз мы проверяли слуховую память. Преподаватель Надежда Савина прочитала стихотворение Блока «Молодая луна родилась…», и затем по памяти надо было вписать недостающие слова в поле для ответов. В задании на внимание мы рассматривали и искали фигуры животных по методике Поппельрейтера. В задании на мышление мы продолжали смысловой ряд по образцу и разгадывали кроссворд синонимов. В следующем упражнении из одного слова составляли его производные. В упражнении на моторику мы рисовали листья на дереве и раскрашивали их, чтобы получился осенний пейзаж.
Следующим этапом были упражнения на укрепление функций самоконтроля, организации и регуляции своей деятельности, такие как отстукивание разного ритма двумя руками одновременно, а также визуальная артикуляционная гимнастика с одновременным выполнением движений руками. Такая гимнастика способствует улучшению выполнения дифференцированных мимических движений, их контролю и умению быстро переключаться с одного действия на другое.
В заключение занятия мы выполнили полюбившиеся многим подбрасывания и прокручивания мячика одновременно двумя руками для синхронизации работы двух полушарий головного мозга и построения новых нейронных связей.
Долголеты остались довольны проделанной работой и все с нетерпением ждут следующей встречи!
