Когнитивное обогащение среды

В КЦСОН «Доброта» прошло очередное занятие «Зарядка для мозга» для амурских долголетов. Занятие началось с нейродинамической пальчиковой гимнастики, которая является одним из методов развития и восстановления функций головного мозга, а также способствует достижению сбалансированного взаимодействия правого и левого полушария, поддержанию функций памяти, внимания и мышления, улучшает функции центральной нервной системы, способствует нейропластичности головного мозга, сохраняя и продлевая социальную активность пожилых людей. Дальше долголеты решали интеллектуальные задания на проверку памяти: «ученикам» были предложены слова «любовь», «дружба», «счастье», «разлука»,» печаль» и другие для зарисовки или изображений в символах, а через 10 минут требовалось воспроизвести слова по виду своих зарисовок; в упражнении на мышление надо было соединить похожие по смыслу высказывания, например: «Хоть пруд пруди» - «Куры не клюют»; в следующем задании изменяли одну букву в слове, чтобы получилось другое слово, например: «буФет – буКет»; в задании на моторику надо было продолжить рисунок по образцу по клеткам. Закончилось занятие нейрозарядкой с подбрасыванием и прокручиванием мячика в обеих руках одновременно – такая зарядка помогает активизации энергетического потенциала организма, синхронизации полушарий мозга и построению новых нейронных связей.