В Архаринском КЦСОН в рамках месячника антинаркотической направленности и популяризации здорового образа жизни специалисты цента с долголетами провели беседу «Ваш выбор здоровье и активное долголетие».
Как отметили организаторы встречи, основные правила долголетия известны всем – высыпаться, двигаться, правильно питаться. С возрастом организм человека претерпевает изменения, которые требуют особого внимания. И важной составляющей ЗОЖ является также правильный прием лекарственных препаратов, поскольку многие пожилые люди вынуждены принимать несколько медикаментов одновременно. Современная медицина предлагает множество препаратов для лечения возрастных заболеваний. Однако ключ к активному долголетию – не в бесконтрольном приеме таблеток, а в разумном сочетании медицинских назначений, здорового образа жизни и профилактики.
В ходе беседы присутствующие обсудили, чем опасно самолечение и почему нужно избегать лишних лекарств, как избежать ошибок при их приеме.
