Работа над Здоровьем

На тренинговом занятии 16 апреля участники вспомнили, как наши предки встречали и приветствовали друг друга – поклоном, обмениваясь положительными эмоциями и энергией. Продолжая цикл занятий по теме «Психосоматика», обсудили, какое бывает здоровье и как его беречь. Наглядно увидели, на правильном ли участники пути, помогают ли себе в укреплении организма, ведут ли здоровый образ жизни. Посмотрели на возникающие трудности с помощью метафоры светофора, вспомнили детство и «посадили» репку в огороде, посмеявшись от души. Каждый создал свой уникальный «Герб Здоровья» с девизом и щитодержателями – помощниками и ресурсами. В конце встречи участникам предложили вытащить конфету из «волшебной шкатулки» с позитивным пожеланием, что было не совсем полезно, но очень приятно. Девочки поблагодарили за интересное занятие и сказали, что с удовольствием придут ещё раз.