В ГАУ АО «Благовещенский КЦСОН» для участников проекта «Жить здорово» проведена беседа о здоровом питании пожилых людей. Врач терапевт, гастроэнтеролог, диетолог Марина Григорьевна Голубцова рассказала о принципах питания, способствующих полноценному долголетию, позволяющих сохранить женское здоровье, высокую физическую и умственную активность.
В ходе беседы обсудили важность соблюдения энергетического баланса для женщин, пользу употребления продуктов с минимальной обработкой, какие продукты предпочтительнее употреблять, а какие следует ограничить. Слушатели задали врачу много вопросов: «Как определить наличие лактозной непереносимости?», «Полезно ли Nemoloko?», «Какой жирности нужно употреблять молочные продукты?».
Участники встречи отметили пользу полученной информации, ее важность для здоровья пожилых людей.
