В Семейном МФЦ, в период с 14 по 30 января для двух групп участников «Амурского долголетия» было проведено 6 мероприятий следующей направленности:
Мандалотерапия
Участники узнали о методах создания мандал и их значении для самовыражения и самопознания. Это занятие помогло развить креативность и улучшить эмоциональное состояние.
МАК-карты как метод арт-терапии
Психолог познакомил участников с использованием МАК-карт для работы с эмоциями и внутренними переживаниями. Участники смогли исследовать свои чувства и найти новые пути для решения личных проблем.
Детско-родительские взаимоотношения
Обсуждение этой темы позволило участникам понять динамику отношений в семье и выявить способы улучшения коммуникации между родителями и детьми. Это важный шаг к укреплению семейных связей.
По итогам проведенных встреч долголеты получили возможность развивать навыки саморефлексии и самосознания. Проведенные мероприятия способствовали созданию поддерживающей и доверительной атмосферы среди участников.
Теперь свои любимые занятия можно посещать в шаговой доступности от дома, что открывает новые горизонты для самосовершенствования и досуга.