В Центре «Амурское долголетие» состоялось психологическое занятие «Психологические возможности фантазии», которое провела ведущий психолог Зыкина Анастасия. Мероприятие было посвящено раскрытию творческого потенциала и поддержанию психологического здоровья граждан пожилого возраста.
В теплой и дружественной атмосфере участники узнали много нового о фантазии – ее природе, значении и видах. Анастасия рассказала, что фантазия – это не просто мечтания, а важный психологический механизм, который помогает справляться со стрессом, находить новые решения проблем и поддерживать позитивный настрой.
Занятие было построено не только на теоретическом материале, но и на практических упражнениях. Бабушки с удовольствием приняли участие в заданиях, направленных на развитие воображения и креативности.
Психолог подчеркнула важность регулярного использования фантазии для поддержания когнитивных функций и эмоционального благополучия в пожилом возрасте.
