Не оставляем попыток приобщить участниц клуба «Активное долголетие» к встречам на воде, а именно – в плавательном бассейне г. Зеи.
С приходом весны осуществили с дамами второй выход. Убеждаем, что плавание – это вид спорта, имеющий массу преимуществ и пользы для здоровья. Поддержание всех групп мышц в тонусе, укрепление суставов, повышение эластичности кожи. Кроме того, походы в гости к Нептуну являются эффективным способом избавления от лишних калорий. Плавание полезно для психического и эмоционального здоровья человека. Вода расслабляет, успокаивает, улучшает аппетит и нормализует сон.
Пока состав группы небольшой, но мы продолжаем приобщать новеньких. А те, кто уже с нами, очень довольны такими встречами. Главный результат очевиден – горящие глаза и заряд хорошего настроения. А главное – желание посещать бассейн регулярно.
Если вам слегка за 70, и нужна компания для похода в бассейн, ждем от вас звонков по номерам телефона: 2-47-36, 8-914-570-2367.
Или приходите и запишитесь лично по адресу: Амурская область, г. Зея, ул. Октябрьская, 7.
