В Зейском КЦСОН «Родник» в рамках своей программы «Активный ум» психолог центра регулярно проводит занятия, направленные на поддержание и укрепление когнитивного здоровья пожилых граждан.
«Основная задача занятий — создать комфортную среду для тренировки и развития функций мозга, обеспечивающих память, внимание, пространственное восприятие и другие аспекты когнитивной деятельности, - рассказала специалист центра. - На групповых и индивидуальных занятиях используются современные и эффективные методики и техники. Например, двуручное рисование, где подопечным необходимо работать двумя руками одновременно. И если в начале это вызывало трудности, то сейчас сноровке пожилых граждан позавидует каждый. Также современные технологии предлагают широкий спектр инструментов для поддержания когнитивных функций, поэтому используются и цифровые методы тренировки, при помощи планшетов и интерактивной песочницы, которая сочетает в себе игровые элементы с научными методами стимуляции мозга, предлагая разнообразные упражнения».
Долголеты решают различные головоломки, среди которых: магнитные лабиринты, металлические головоломки, межполушарные доски, квадраты Никитина, рамки-вкладыши и другие полезные пособия.
Занятия увлекают пожилых граждан, и они отмечают положительное влияние не только на свое мышление, но и на настроение. Регулярные встречи становятся источником радости и вдохновения, позволяя каждому ощутить себя частью сообщества, развиваться и радоваться, несмотря на возраст.
Напоминаем, амурчане могут выбрать занятие по душе в учреждениях социальной защиты населения и общественных организациях, функционирующих на территории проживания.
Узнать обо всех запланированных мероприятиях можно на портале «Амурское долголетие». (https://amurdolgoletie.ru/).
