Здоровое питание в борьбе с ожирением и его профилактика – таким был лейтмотив беседы врача терапевта, гастроэнтеролога, диетолога Марины Григорьевны Голубцовой с участниками грантового проекта «Жить здорово». Встреча проходила на площадке основного партнера проекта ГАУ АО «Благовещенский КЦСОН».
Марина Григорьевича подчеркнула, что для людей зрелого возраста правильное питание – залог хорошего самочувствия. В конечном счете оно способствует полноценному долголетию.
Врач рассказала о том, каким должен быть режим питания людей зрелого возраста, какие продукты предпочтительнее употреблять, а какие следует ограничить. Слушатели задали врачу много вопросов, а саму беседу оценили следующим образом:
- Людмила Петровна: «Я узнала много нового. Информация подана прекрасно!»
Александр: «Беседа прошла хорошо. Даже очень хорошо!»
В ближайшее время рекомендации М.Г. Голубцовой по здоровому питанию людей пожилого возраста будут опубликованы на сайте «Амурское долголетие».
